Yemekle birlikte içecek tüketmek sağlık açısından sorun teşkil eder mi?

Yemekle birlikte içecek tüketmenin özellikle su tüketmenin sindirimi zorlaştırdığına dair anlatılar duyuyoruz, bu bilgide doğruluk payı var mıdır?