Yumurta sağlık için zararlı mıdır?

Yumurta uzun yıllar kolesterolü yükselten gıdalar arasında sayılarak özellikle kalp damarı hastalığı olanlarda yenilmemesi öneriliyordu, şimdiler üzerindeki bu şüphe kalkmış gibi görünüyor, fakat gerçekten kalktı mı?